7.1.3. Autoevaluación 7.1.3. Autoevaluación. VALORA TUS CONOCIMIENTOS SOBRE EL TRAYECTO "Tolerancia a la Frustración y Manejo de la incertidumbre" DEL ÁREA "DESARROLLO EMOCIONAL" QUE HAS REALIZADO: ¿Por qué es importante realizar un seguimiento después de una entrevista o evaluación? Para criticar el proceso de selección. Para solicitar una respuesta inmediata. Para demostrar interés y compromiso con el puesto. Ninguna ¿Cuándo es el momento adecuado para hacer una llamada o enviar un correo de seguimiento? Inmediatamente después de la entrevista. Dentro de los dos o tres días posteriores a la entrevista. Después de una semana de la entrevista. Ninguna ¿Qué se logra con el seguimiento después de una entrevista? Aclarar información adicional. Criticar el proceso de selección. Solicitar un aumento salarial. Ninguna ¿Cuál de las siguientes técnicas de relajación ayuda a mejorar el estado de ánimo? Respiración profunda y relajación muscular progresiva. Ver televisión durante horas. Consumir alimentos azucarados. Ninguna ¿Cuál es una técnica de relajación recomendada para gestionar el estrés? Escuchar música enérgica. Respiración profunda y relajación muscular progresiva. Consumir alimentos reconfortantes. Ninguna ¿Qué es el estrés en el proceso de selección? Una respuesta física y emocional ante situaciones demandantes. Un estado de relajación y tranquilidad. Una sensación de preocupación constante. Ninguna Time's up
