1.1.4. Autoevaluación 1.1.4. Autoevaluación. VALORA TUS CONOCIMIENTOS SOBRE EL TRAYECTO "DESCUBRE-T" DEL ÁREA "AUTOCONOCIMIENTO" QUE HAS REALIZADO: El Ikigai es… Las siglas de una técnica de gestión del tiempo. Una brújula que nos ayuda a conseguir un balance entre el trabajo y lo personal. Una forma de hacer un currículum. Ninguna La rueda de la vida es: Una técnica de organización y gestión del tiempo. Una técnica de gestión del estrés. Una herramienta de autoevaluación que te permite visualizar las diferentes áreas de tu vida en un solo vistazo. Ninguna El Ikigai está compuesto por: Todo aquello que el mundo necesita y por lo que podrían pagarte. Lo que te apasiona, lo que el mundo necesita, por lo que te pueden pagar y en lo que eres bueno/a. Lo que el mundo necesita, lo que puedes aportar y aquello en lo que eres bueno/a. Ninguna Para descubrir tu Ikigai deberías pensar sobre: Tus pasiones, lo que el mundo necesita, tus habilidades y por lo que te pueden pagar. Tus fortalezas, amenazas, oportunidades y debilidades. Todo aquello que piensas que le da sentido a tu vida, tu razón de ser. Ninguna La rueda de la vida tiene las siguientes áreas: Bienestar físico, bienestar emocional, desarrollo profesional, finanzas personales, relaciones sociales y ocio. Debilidades, fortalezas, amenazas y oportunidades. Lo que amas, lo se te da bien, por lo que pueden pagarte y aquello en lo que eres bueno/a. Ninguna Una vez realizada la rueda de la vida: Dejar que pase el tiempo y evaluar pasados unos meses para ver si ha habido mejora en las áreas con puntuación más baja. Se debe buscar el progreso. Elegir un área de mejora y establecer una acción pequeña pero significativa, priorizando el enfoque paso a paso. Hay que buscar la mejora de todas las áreas con una puntuación inferior a 5. Ninguna Time's up
