4.1.7. Autoevaluación 4.1.7. Autoevaluación. VALORA TUS CONOCIMIENTOS SOBRE EL TRAYECTO "CÓMO TRABAJAR EL LENGUAJE NO VERBAL EN ENTREVISTAS Y NETWORKING" DEL ÁREA "COMPETENCIAS PERSONALES" QUE HAS REALIZADO: ¿Qué técnica ayuda a controlar los nervios antes de una entrevista o evento? Evitar pensar en la situación hasta el último momento. Hablar rápidamente para terminar antes. Respiración profunda: inhalar, retener y exhalar en ciclos de 4 segundos. Ninguna ¿Qué gesto no verbal es clave al iniciar una conversación en un evento de networking? Cruzar los brazos para mostrar concentración. Evitar el contacto físico. Dar un apretón de manos firme pero no excesivo. Ninguna ¿Qué truco puede ayudarte a mantener contacto visual sin incomodarte? Mirar a la cara del interlocutor o interlocutora. Mirar al suelo mientras hablas. Evitar mirar directamente para no parecer agresivo. Ninguna ¿Qué se recomienda hacer con las manos durante una entrevista? Usarlas para reforzar lo que se dice, sin exagerar. Jugar con objetos como bolígrafos para calmar los nervios.. Esconderlas debajo de la mesa. Ninguna ¿Cuál de las siguientes posturas transmite mayor seguridad en una entrevista? Postura recta y mirada directa. Hombros encorvados y mirada baja. Brazos cruzados y tono de voz bajo. Ninguna ¿Qué porcentaje de la comunicación corresponde al lenguaje verbal según estudios? 38%. 55%. 7%. Ninguna Time's up
